Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.

1- Kahvaltıyı hazırlarken eklemeniz gereken en önemli besin meyvedir. Meyve bizim kahvaltı kültürümüzde de son zamanlarda yaygınlaşmaya başladı. Kahvaltıda tüketeceğiniz meyve ile vücudunuzun ihtiyacı olan vitaminleri ve şekeri yeteri kadar almış olursunuz.